Sea cual sea tu nivel… ¡Aquí nos ponemos fuertes en todos los sentidos! Y es que, nuestro principal objetivo es que puedas entrenar sin dolor y que conozcas y rompas tus propios límites.
¿Qué cómo lo hacemos? Muy fácil, le echamos imaginación para crear entrenos dinámicos, con un ambiente muy molón y acompañado por entrenadores igual de molones para que no te sientas como pollo sin cabeza.
Elige tu favorita o combínalas como quieras 😉
¡El trabajo de fuerza es nuestra especialidad!
La fuerza es esencial tanto para perder esa grasa que nos incomoda como para incrementar nuestra masa muscular.
Trabajamos desde una metodología propia y funcional, donde le ponemos muchas ganas e imaginación para que sufras y te diviertas a partes iguales.
¡Nada de entrenamientos monótonos y aburridos!
Aquí no creemos en ejercicios imposibles ni pesos estandarizados, cada uno trabaja desde su nivel para lograr sus objetivos. Trabajarás con básicos como sentadilla, peso muerto, tracciones, empujes…
Nuestros «Condis» están diseñados para mejorar la resistencia cardiovascular y darle caña al corazón.
Y como te estarás imaginando… ¡Aquí se corre! pero que esto no te asuste, también trabajarás con máquinas especiales como la ski, el remo o la bici y ejercicios de fuerza con pesos ligeros o autocargas.
En definitiva, ambas clases se complementan estupendamente para que puedas sentirte y verte mejor que nunca.
Si algo nos gusta, ¡es que tus objetivos se cumplan!
Y por ello no te mentimos, a veces hace falta un empujoncito extra para obtener los resultados que queremos. Nos comprometemos para acompañarte con un plan especializado que te permitirá perder hasta 12 kilos en 3 meses.
¡Sin trampa ni cartón!
Nuestro equipo estará encantado de motivarte y guiarte para explorar todo tu potencial. Los PT son entrenamientos diseñados como un traje a medida, con los que pretendemos ayudarte sea cual sea tu objetivo.
Consúltanos sin ningún compromiso y estudiaremos tu caso 😉
